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Horaires saison 2019 - 2020

Taiso Entretien

 

Mardi

14h30 - 15h30

Dojo Griesheim
 

 

Le Taïso Senior permet de lutter de manière préventive contre les maladies liées au veillissement et permet de préserver une certaine autonomie

 

Le Taïso Senior propose des exercices pour renforcer la masse musculaire, conserver ou apprendre l'équilibre ainsi qu'une certaine mobilité articulaire.

 

Venez préserver et entretenir votre capital santé grâce à des mouvements ludiques, pratiqués en douceaur et dans une atmosphère conviviale.

 

Mardi : 14h30 à 15h30 - Dojo de Dingsheim Griesheim

 

 
 

Lundi 16 Septembre 2019



 

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